Какие есть упражнения, когда ребенок поджимает пальцы на ногах?
Какие есть упражнения, когда ребенок поджимает пальцы на ногах?
Когда ребенок поджимает пальчики на ногах, это означает, что у него в тонусе находится задняя группа мышц, это икроножная, это ахилл, который у нас соединяет трехглавые мышцы голени, то есть это ахиллово сухожилие и задняя поверхность голени, это всё нужно расслабить. Также здесь большую роль играют короткие сгибатели пальчиков, это подошвенная часть стопы. Вот у меня стопа, мы расслабляем икроножку, мы расслабляем ахилл сначала, затем мы вот так вот подошвенную часть стопы, посмотрите, подошву, и тонизирует пальчики тыл, вот это тонизация. То есть мы сгибатели растянули, расслабили и протонизировали на тыл стопы. Вот это как раз идёт на разгибание. Ну и опять же, здесь у нас есть сгибатели и фаланг,то есть сами пальчики, пожалуйста, это всё нужно делать.
авторизуйтесь