Психоэмоциональная усталость мастера массажа

Рекомендуемый комплекс упражнений позволяет приготовить к работе главный инструмент массажиста — его руки. Вы научитесь работать с психо-эмоциональной усталостью мастера массажа.

Вы узнаете:

· Признаки психо-эмоциональной усталости.

· Причины снижения эмоционального фона, раздражительности, неудовлетворенности своей деятельностью.

· Как избежать эмоционального выгорания?

· Как найти баланс устойчивой работоспособности и не перейти из роли спасателя в роль жертвы?

· Как соблюсти вселенский баланс «давать-брать»?

· Как снизить уровень тревоги, перфекционизма?

· Какие раздражающие факторы имеются в найме и во фрилансе, как к ним относиться и как преодолевать?

· Как изменить ключевой подход к работе в сторону удобства работы собственного тела?

· Как относиться к собственному организму и повышать его качество?

· Какие существуют меры по эффективному восстановлению психического и эмоционального равновесия собственного организма?

· Как стать авторитетным массажистом?

· Как вернуть «жизнь» и «азарт» в работу?

Опытному массажисту этот урок позволит узнать способы выравнивания собственной энергии, практики, при помощи которых он сможет восстанавливаться для эффективной работы.
Начинающему массажисту эти знания помогут сразу выработать полезные привычки самовосстановления и пользоваться ими постоянно. Массажисту, выбирающему свой путь, знания помогут правильно выстроить приоритеты и правила в работе.