Профессиональные заболевания массажистов. Самопомощь

Вы лечите пациентов, но собственная спина болит сильнее после каждого сеанса? Чувствуете тяжесть в предплечьях, боль в области кистей? 

Это видео подойдет новичкам, которые заблаговременно заботятся о своем здоровье, а также опытным мастерам, которые испытывают боли и дискомфорт после проведения сеансов. 

Посмотрев это видео, вы сможете проводить больше процедур в день и меньше уставать!

Вы узнаете ответы на вопросы:

— как массажисту эффективно справляться со своими профессиональными заболеваниями?

— как разминать область большого пальца и для чего это нужно делать?

— как работать с предплечьем?

— как соблюдать биомеханику тела при работе?

— какая должна быть высота кушетки?

— как правильно распределить нагрузку в течение дня?

— как грамотно организовать свое рабочее место?

Вы пытались «вести себя правильно» и соблюдать грамотное положение головы, но ничего не получилось? Из этого видео вы узнаете о том, как выработать привычку на эргономичное положение головы и шеи во время работы, как сберечь запястье. 

Вы научитесь делать тесты на каждый сустав и коллатеральные связки пальцев кистей рук. Узнаете самые лучшие упражнения: дыхательные упражнения для снятия стресса, трехступенчатое дыхание, упражнение «цигун» для избавления от хронической инфекции, упражнения на растяжение тела, плеч, наклоны с увеличением растяжения, упражнения для пальцев, для запястья и предплечья, для спины и грудной клетки. Эти упражнения не только помогут вам натренировать пальцы рук, но и работать, не зная усталости. Вы сможете давать их клиентам и выполнять вместе с ними, повысив свой профессиональный уровень и доход.